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Une psychothérapie analytique, c'est une thérapie « par la parole ». Cela permet de réfléchir, de déployer ses pensées, et de se remettre en question dans un échange direct, en « face à face », avec le thérapeute. C'est un temps, un espace, qui n'appartient qu'à soi et qui permet de se libérer de ses souffrances et de comprendre ses affects. La psychothérapie analytique considère que le psychisme humain fonctionne sur la base des conflits liés au développement de la personne. Pour chaque individu, les expériences de l’enfance, s’inscrivent dans l’inconscient et se retrouvent, transformées, dans toute la vie d’enfant et d’adulte. Les relations parents/enfants, le vécu individuel des expériences de l’enfance et de l’adolescence avec son environnement, le développement psychologique et sexuel, sont toujours plus ou moins conflictuels. En parlant de son enfance, de son adolescence et de sa vie actuelle, la personne prend conscience des désirs conflictuels qui y sont liés. La psychothérapie analytique permet de mieux comprendre ses conflits, de leur donner un sens nouveau et d’éviter de les répéter dans sa vie actuelle sous forme de symptômes psychiques.
La Psychanalyse se différencie des autres formes de psychothérapies parce qu'elle accorde une place prépondérante à l'inconscient et à ses signaux. En effet, les maux qui amènent à consulter un psychanalyste ne sont pas toujours clairement identifiés. On ne se connaît pas toujours soi-même. L'inconscient qu'on voit souvent comme un empêcheur de tourner en rond n'est pas seulement le gêneur qu'on imagine. Il est une véritable richesse pourvu qu'on prenne le temps de l'apprivoiser ! Faire une psychanalyse, c'est se donner une chance de réduire sa souffrance en déliant les conflits psychiques. Faire une psychanalyse, c'est se donner le temps pour déployer ses propres questionnements. C'est se donner une chance de se connaître et de prendre la responsabilité de sa vie. Le terme de psychanalyse est né sous la plume de Sigmund Freud. C’est une théorie du psychisme humain, un mode d’exploration de l’inconscient. Son but est de découvrir et comprendre l’origine de nos névroses à l'aide de la parole et du décryptage de notre inconscient. Le discours et le conflit inconscient peuvent se manifester sous différentes formes. Au travers d'un rêve, d'une pensée, d'un acte manqué, d'une somatisation ou encore d'un lapsus. C'est pourquoi la règle analytique invite l'analysant à dire au psychanalyste tout ce qui lui passe par la tête. Ce n'est pas si facile !
Au fil des mois, des années, le couple évolue, il passe par des hauts et des bas. Il arrive que le couple traverse une crise, qui peut se traduire par une perte de désir, une impossibilité de communiquer, des différends qui rendent le quotidien invivable. Dans ce cas introduire un tiers comme le thérapeute peut alors aider. Il ne s’agit pas de savoir qui a tort ou raison, mais plutôt de rétablir le dialogue entre les partenaires, pour que leur relation devienne à nouveau sereine et confortable. Apprendre à écouter l’autre, sans vouloir le changer. Au cours d’une thérapie de couple, des causes plus profondes peuvent surgir et qui ont des répercussions sur le couple, par exemple un traumatisme non résolu, une dépression, un épuisement de l’un des partenaires, la thérapie sera alors l’occasion de régler le problème individuel et le problème du couple. Parfois, les deux partenaires peuvent aussi décider de mettre un terme à leur relation et le thérapeute peut également les aider dans ce processus pour que tout se passe le mieux possible.
Lorsqu'on rencontre des dysfonctionnements de la sexualité (libido en berne, trouble de l'érection, frigidité, vaginisme, éjaculation précoce, troubles de l'identité sexuelle, excès ou absence de désir, traumatismes sexuels...) et que les causes physiologiques ont été écartées, on peut alors se dire que l'origine de ces dysfonctionnements est psychique. Dans ce cas, la sexothérapie est particulièrement indiquée pour traiter le ou les troubles de la sexualité. D'autant plus qu'une situation de blocage peut très vite s'installer et créer une spirale dont il est difficile de s'extraire seul. La sexothérapie a donc pour but de dénouer cette situation de blocage et tout comme la thérapie de couple, de rétablir "la communication sexuelle" entre les partenaires. Elle permet également de reprendre confiance afin de pouvoir vivre une sexualité épanouissante.